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Verde Vegetariano

Ricette Vegetariane Facili e Veloci per Tutti – Salute e Gusto

USI ANCORA LO ZUCCHERO BIANCO?

10/02/2017 by Dr.ssa Elena Nicoli Leave a Comment

SINTONIZZATI SU QUALCOSA DI PIU’ SALUTARE. Febbraio, tempo di carnevale, di feste e di dolci; tempo quindi per realizzare quelle ricette golose tenute nel cassetto ed ora pronte da condividere con i propri amici e con la propria famiglia in  giornate di spensierato divertimento, come solo questi giorni particolari sanno regalare. Sappiamo tutti quanto il… [read more]

Filed Under: COSA DICE IL NUTRIZIONISTA!, Curarsi con il cibo, Dimagrire Tagged With: melassa, miele, sciroppo d'acero, stevia

Da lunedì …Dieta Ferrea!!

09/01/2017 by Dr.ssa Elena Nicoli Leave a Comment

Passate le feste la frase più comune che si sente dire è: “Mamma mia, quanto sono ingrassata!”. Ebbene voglio rincuorare la maggior parte di quelli che hanno pensato almeno una volta questa cosa in questi giorni, dicendo che la percezione di gonfiore, vestiti stretti, ritenzione, pancetta più prominente, accompagnati da un bilancia che regala 1.5-2… [read more]

Filed Under: COSA DICE IL NUTRIZIONISTA!, Curarsi con il cibo, Depurazione, Dimagrire, Disintossicare il Fegato

Pasta con Crema di Zucchine

16/06/2015 by admin Leave a Comment

  Ricetta facile facile da realizzare con le zucchine.  

Filed Under: Dimagrire, Giugno, In mezz'ora, Luglio, Primo, Veloce Tagged With: aglio, basilico, menta, parmigiano, pinoli, zucchine

Insalata di Cetrioli allo Yogurt

10/06/2015 by admin Leave a Comment

  Fresco…questa insalata fa venire fresco!  

Filed Under: Depurazione, Dimagrire, Giugno, Rinfrescante, Stuzzichini, Veloce Tagged With: cetrioli, menta, olive, origano, yogurt

Pici alla crema di Topinambur

30/04/2015 by admin Leave a Comment

  Fonte e foto:dolcissimastefy

Filed Under: Curarsi con il cibo, Dimagrire, Primo Tagged With: nocciole, pecorino, pici, topinambur

Insalata Bulgur e Asparagi

29/04/2015 by admin Leave a Comment

   

Filed Under: Aprile, Dimagrire, Primo Tagged With: asparagi, bulgur, limone, pomodori, quinoa

Hamburger di Soia e Quinoa

08/04/2014 by admin 1 Comment

  Se ti serve lo trovi qui… Farina Integrale di Soia Tostata Biologica – 500 g € 4.16 Vai al Prodotto! Farina di Quinoa € 11.2 Vai al Prodotto! Shoyu – Salsa di Soia Disponibile in confezione da 250 ml 500 ml e 1000 ml € 3.54 Vai al Prodotto!

Filed Under: Dimagrire, Picnic/Ufficio, Secondo, Senza uova/latte, Vegano, Veloce Tagged With: aglio, farina, quinoa

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